【盘面】
continuation 延续偏强，但短线已出现“涨幅高、均线远、OI 1h 仍在抬”的组合。筛选前二：$ZEC 日涨约 +20.4%，距 20 均约 +5.6%、距 50 均约 +10.5%，OI 1h +15.7%，资金费率约 -0.027%（空头付费）；$NEAR 日涨约 +11.8%，距 20 均约 +4.7%，OI 1h +13.2%，6h 仍有约 +4.6%。量能上 ZEC 成交额显著更大，结构上两者都偏拉伸，不适合把“突破加仓”当默认动作。
今日差分很明确：负费率与流动性把 ZEC 留在主线池，但均距与 OI 脉冲把它的可做条件收紧到“回踩”；NEAR 作为次席，同样禁止 >5% 均距上的追价开多。第三名 $RAYSOL 仅备选观察，不展开。
【Top1 · $ZEC】
现价约 1336。入选：综合分最高、日涨与成交额突出，费率偏空头付费，趋势尚未证伪。约束：距 50 均已约 10.5%，OI 1h +16% 量级，属于高位加杠杆环境，不是尖上扫货环境。
观察位（由现价与距均推）：20 均附近大约 1260–1270 一带（现价回撤约 5% 量级）；浅回踩可先看 1290–1310。触发：价格回到上述回踩区后，出现止跌/再转向（例如区下沿不破或收回），再考虑多头接力；不在 1330+ 光追新高。失效：回踩演变成跌破 20 均后无法收回，或 1h 级跌破约 1260 仍放量走弱——主线降级为观望。纪律：首仓偏小；OI 1h 继续 >10% 向上脉冲且价格不回时，只减不加；费率若快速转正并叠价格加速，按拥挤处理。
【Top2 · $NEAR】
现价约 2.612。入选：分数次席，6h 仍强，OI 1h +13% 说明关注度在，但强度与拥挤度都低于 ZEC 的极端端。距 20 均约 4.7%、距 50 均约 6.7%，同样不是“随便追”。
观察位：20 均附近约 2.49–2.52；半程回踩约 2.55–2.58。触发：回到 4–5% 均距以内的回踩区后再找多头结构，不在 6h 已拉过一轮后的平台上追突破。失效：跌破约 2.49 且 1h 无法收回，或 OI 1h 继续大增而价格滞涨——次席同步降权。纪律：与 ZEC 二选一做清晰，不双开满；NEAR 优先级低于 ZEC 的费率/流动性优势，只有 ZEC 条件不满足时才把额度给 NEAR。
【备选观察】
$RAYSOL 日涨约 +12.9%，距 20 均约 2.6% 更近、OI 1h 仅约 +0.7%，结构更“贴均”，但流动性与分数都弱于前二——本轮不进正式 Top，只观察能否在贴均状态下出现独立走强，不提前当主线。
【执行清单】
1. 只做回踩到标注区的标的；现价距 20 均仍 >5% 时，ZEC/NEAR 一律不新开追价多。
2. 主线额度优先 ZEC（负费率 + 体量）；NEAR 为次席替补，不并列重仓。
3. OI 1h >10% 且价格不回撤：不加仓、不追突破，最多持有观察。
4. 开仓前写清失效价；触及失效立即降级，不靠“延续市”叙事抗单。
5. 单标的风险预算固定，避免日涨超 15% 的标的上重杠杆。
【风险】
高波动（ZEC ATR 约 48 点）+ OI 短时抬升，容易出现冲高回吐与插针。筛选分是相对强弱，不是方向保证；若大盘突然转弱，高距均标的回撤会更快。
一句话：延续偏强里只做“ZEC 回踩 MA20 附近、NEAR 回到 4–5% 均距”，距均过高与 OI 脉冲下的突破单今天直接不做。