هل سمعت أن عدم النوم لمدة 30 ساعة متواصلة قد يجعل خلايا المناعة لديك، على نحو غير معتاد، تهاجم العصبونات السليمة؟

بعد فقدان إيقاع النوم الطبيعي، يرتفع احتمال اختلال تنظيم حرارة الجسم بنسبة 300%، وهذا أيضًا أحد أسباب تفاقم الحساسية المكتسبة بشكل مفاجئ

#冷知识 #الصحة