لا يلزمك أن تُجبر نفسك على أن تكون مثاليًا في كل شيء،
اسمح أحيانًا أن تشعر بالتعب،
واثبت على إيقاعك،
والمضيّ قدمًا تدريجيًا هو أفضل حالة.
GM
​