加密市场常见“积累—上涨—狂热—回落”的循环,但没有任何周期能精确复制。上涨阶段,情绪和流动性会放大趋势;狂热阶段,估值与叙事可能脱离基本面;回落阶段,杠杆清算又会放大波动。成熟的做法不是猜顶部和底部,而是分批计划、控制仓位、保留现金,并根据自己的时间周期执行。