الأسلوب الأول للأرق: استلقِ واستعدّ لتَولُّد النعاس.
الأسلوب الثاني للأرق: عُدّ الأغنام حتى ثلاثة آلاف وسبعمائة.
الأسلوب الثالث للأرق: التقط الهاتف وابحث عن: «ماذا أفعل عندما أصاب بالأرق؟».
بعد البحث أصبحت أكثر يقظة، فهل هذا يعني أن الأمر فشل؟
#失眠 #الحياة المعاصرة
الأسلوب الثاني للأرق: عُدّ الأغنام حتى ثلاثة آلاف وسبعمائة.
الأسلوب الثالث للأرق: التقط الهاتف وابحث عن: «ماذا أفعل عندما أصاب بالأرق؟».
بعد البحث أصبحت أكثر يقظة، فهل هذا يعني أن الأمر فشل؟
#失眠 #الحياة المعاصرة