做交易这么多年，我最大的感悟就是，市场其实没有那么可怕，真正难控制的是自己。

刚开始的时候，我总觉得赚钱最大的障碍是行情复杂，是市场变化快。后来经历过牛市，也经历过熊市，经历过盈利，也经历过亏损，我才发现，很多时候不是市场让我亏钱，而是自己的贪婪和恐惧。

我曾经有一次账户4万U，因为连续盈利，开始觉得自己状态非常好。后来一波行情出现，我没有按照原来的仓位计划，而是觉得机会难得，于是加大投入。刚开始赚钱的时候很兴奋，但行情反转以后，心态马上发生变化。最后一次错误操作，让账户回撤超过9000U。

后来我重新整理自己的交易习惯。第一，不让情绪决定交易。第二，不因为盈利增加风险。第三，不因为亏损失去理智。第四，不追高，不赌行情。第五，耐心等待机会。第六，坚持长期复盘。第七，把风险控制放在第一位。

现在我已经不再追求每天赚钱，而是追求每个月、每一年账户稳定增长。

最近市场依旧有很多机会，但我更愿意慢一点。因为交易不是短跑，而是一场长期比赛。

我不喊单，也不讲虚假的成功故事。我只分享自己多年交易经历，希望更多人明白：真正的高手，不是没有亏损，而是知道如何控制亏损。能活下来的人，最后才有机会赢。