#BinancePickAndWin الأهم هو الانضباط
إذا امتنع المرء عن العلاقة قبل حدث رياضي كبير، يرى الدكتور ديفيس أن ذلك يتعلق أكثر بالحالة الذهنية والتركيز ومستوى الاستثارة النفسية.
"هذه هي النقطة الأكثر إثارة للاهتمام في الرياضة الاحترافية. يَتأثر كلٌّ من الكورتيزول والدوبامين (هرمون يُولِّد الإثارة) والنورأدرينالين (هرمون يساعد الجسم على الاستعداد لرد فعل القتال أو الهروب) عند غياب النشاط الجنسي. بعض الرياضيين يؤدون أفضل عندما يحافظون على حالة الإثارة والدافعية العالية، لذلك قد يساعد الامتناع لعدة أيام في الحفاظ على هذه الميزة"، قال.
إذا امتنع المرء عن العلاقة قبل حدث رياضي كبير، يرى الدكتور ديفيس أن ذلك يتعلق أكثر بالحالة الذهنية والتركيز ومستوى الاستثارة النفسية.
"هذه هي النقطة الأكثر إثارة للاهتمام في الرياضة الاحترافية. يَتأثر كلٌّ من الكورتيزول والدوبامين (هرمون يُولِّد الإثارة) والنورأدرينالين (هرمون يساعد الجسم على الاستعداد لرد فعل القتال أو الهروب) عند غياب النشاط الجنسي. بعض الرياضيين يؤدون أفضل عندما يحافظون على حالة الإثارة والدافعية العالية، لذلك قد يساعد الامتناع لعدة أيام في الحفاظ على هذه الميزة"، قال.