لطالما كنت أُداوم على ممارسة اليوغا، وأُداوم أيضًا على التعلّم والقراءة؛ مرونة الجسد تشبه مرونة القلب تمامًا.
أحيانًا لا يكون ما نتمطّى عليه هو عضلات الجسد فقط، بل الصبر والتركيز.
هذا الأسبوع تذبذبت الأسعار صعودًا وهبوطًا، والعالم من حولنا ما زال كعادته صاخبًا. لكنني أريد أن أجعل إيقاعي أبطأ قليلًا وأكثر ثباتًا.
هدفي الصغير لنفسي:
أن يصبح جسدي أكثر مرونة، وأن يصبح تفكيري أعمق، وأن تصبح حياتي أكثر استقرارًا.
علّمتني اليوغا كيف أتنفّس، وعلّمتني القراءة كيف أفكّر.
سوقٌ فيه ارتفاع وهبوط، لكن على الإنسان أن يملك مرسيًا خاصًا به.
الجسد، والذهنيّة، والحساب—
كلّها تُمارَس… وببطء تصبح أقوى 💪
أحيانًا لا يكون ما نتمطّى عليه هو عضلات الجسد فقط، بل الصبر والتركيز.
هذا الأسبوع تذبذبت الأسعار صعودًا وهبوطًا، والعالم من حولنا ما زال كعادته صاخبًا. لكنني أريد أن أجعل إيقاعي أبطأ قليلًا وأكثر ثباتًا.
هدفي الصغير لنفسي:
أن يصبح جسدي أكثر مرونة، وأن يصبح تفكيري أعمق، وأن تصبح حياتي أكثر استقرارًا.
علّمتني اليوغا كيف أتنفّس، وعلّمتني القراءة كيف أفكّر.
سوقٌ فيه ارتفاع وهبوط، لكن على الإنسان أن يملك مرسيًا خاصًا به.
الجسد، والذهنيّة، والحساب—
كلّها تُمارَس… وببطء تصبح أقوى 💪
