alcohol
6,914 مشاهدات
3 يقومون بالنقاش
رائج
جديد
لا #alcohol ، لا #gambling ، لا #pedophilia ، ولم يظهر اسمه أبدًا في ملفات إبستين.
لديه عادة سيئة واحدة فقط: بيع $ETH بانتظام
لديه عادة سيئة واحدة فقط: بيع $ETH بانتظام
أعتقد أن الشخص العادي لديه أو غالبًا ما يمتلك هذه الإدمانات
#إباحية
#استمناء
#إفراط في التفكير
#خوف.
استبعاد
#alcohol
لا تزال هناك إدمانات قاتلة أخرى مثل
#اكتئاب
#قلق
#عدم الأمان
إذا كنت تريد التغلب على هذه الإدمانات، ليس إذا كنت تريد، عليك أن تفعل ذلك وهذه العملية التي سأعرضها ستساعدك.
كلما كنت في حالة إدمان، افعل ما يسمى #تقسيم_العقل.
تقسيم العقل هو حالة حيث يمكنك أن تفاجئ ما في عقلك عن طريق استحضار تفكير آخر. مثل استخدام الذاكرة الجيدة لقمع السيئة.
لقد ثبت أن هذه الممارسة مفيدة على مر السنين. فقط تأكد من تركيزك أثناء القيام بذلك.
#إباحية
#استمناء
#إفراط في التفكير
#خوف.
استبعاد
#alcohol
لا تزال هناك إدمانات قاتلة أخرى مثل
#اكتئاب
#قلق
#عدم الأمان
إذا كنت تريد التغلب على هذه الإدمانات، ليس إذا كنت تريد، عليك أن تفعل ذلك وهذه العملية التي سأعرضها ستساعدك.
كلما كنت في حالة إدمان، افعل ما يسمى #تقسيم_العقل.
تقسيم العقل هو حالة حيث يمكنك أن تفاجئ ما في عقلك عن طريق استحضار تفكير آخر. مثل استخدام الذاكرة الجيدة لقمع السيئة.
لقد ثبت أن هذه الممارسة مفيدة على مر السنين. فقط تأكد من تركيزك أثناء القيام بذلك.
سجّل الدخول لاستكشاف المزيد من المُحتوى